Nutrición deportiva
Omar Antón
¿Cómo llegue a donde estoy? Entrenando con los mejores
Omar en su día a día
Desde hace años, he trabajado con deportistas de élite, ayudando a conseguir el 2º puesto del mundo en Muay Thai, el 1º puesto a la campeona de España de natación, el primero en España en las pruebas de oposición a bombero, a futbolistas y tenistas de élite, etc. Además he llevado a personas del ámbito del fitness y la fuerza a conseguir sus objetivos, junto con cambios físicos importantes. Así, he ayudado a más de 500 personas a conseguir sus objetivos, por eso se que puedo ayudarte a ti también.
Para llegar a ese punto, he tenido que invertir más de 50 mil euros, y más de 3000 horas en formación, estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Nutrición Deportiva, TAFAD, y sobre todo, mantenerme actualizado mediante diferentes cursos y formaciones, como el Certificado Powerexplosive, o diversos cursos de nutrición deportiva y nutrición para veganos y vegetarianos.
- Nutrición y suplementación deporitva aplicada a tu deporte
- Entrenamiento de fuerza y prevención de lesiones
- Seguimiento continuo, motivación y resolución de dudas
Cómo cambié de rumbo
SOBRE Mí
Comenzaron a llegar a mí personas con dietas de otros nutricionistas para pedirme opinión, y pude ver como la mayoría dejaban mucho que desear: no tenían un control calórico, tenían menús cerrados o comían todos los días lo mismo.
Así que decidí obtener mi título para poder ejercer en nutrición y poder ayudar por fin a las personas que me lo venían pidiendo desde hacía tiempo.
Ya hace 15 años que sigue aumentando la lista de personas a las que he ayudado. Es muy reconfortante ver como una persona que ha seguido dietas una y otra vez, y que ha recuperado el peso perdido, incluso obteniendo un efecto rebote, consigue aprender a comer mediante un cambio de hábitos y una educación nutricional aplicando una visión de largo plazo y de equilibrio en su vida.